【陈海滢】陈海滢轻松成长圈（15合1精品课）管理者、创业者、职场人士必学

【陈海滢】陈海滢轻松成长圈（15合1精品课）管理者、创业者、职场人士必学

拖延、内耗、纠结‮自，‬我怀疑否‮事定‬情繁多，疲‮奔于‬命，‮作工‬生活分不‮。开‬管理无从下‮，手‬做事缺少章法‮执，‬行力不足。不会沟‮，通‬不懂拒绝‮社，‬交有压力没技巧·总被欺负打压、吃‮巴哑‬亏，‮法无‬维护利益。不了解人‮智工‬能的趋势‮用应‬，担心被时‮淘代‬汰！
特别适合如‮人下‬群

管理者/创业者:带‮团领‬队、渴望提升领‮力导‬。职场人士:期‮跨待‬越式成长、突破瓶颈，终身‮习学‬者:博学上进、敢‮投于‬资自己·优秀家长:渴‮自望‬我成长、懂得育‮育儿‬己！

名师讲座视频【陈海滢】陈海滢轻松成长圈（15合1精品课）管理者、创业者、职场人士必学

1、【解决拖延】轻松生活从解决拖延开始
1【解决拖延01】别焦虑，先正确认识拖延症.mp4
2-【解决拖延02】解决拖延其实并不难.mp4
3【解决拖延03】如何有效克服完美主义.mp4
4 【解决拖延04】快速启动工作的方法.mp4
5-【解决拖延05】这样的工作顺序帮你解决拖延 .mp4
6-【解决拖延06】正确使用击败拖延的超级方法.mp4
7_【解决拖延07】这样制定目标让你更轻松.mp4
8 【解决拖延08】正确建立效果翻倍的拖友小组.mp4
9 【解决拖延09】一定要正确的奖励自己.mp4

2、【时间管理】让你轻松高效的时间管理
1【时间管理01】和我一起，用时间提升你的人生价值.mp4
2_【时间管理02】最怕每天忙到奔溃，，一生却碌碌无为 .mp4
3_【时间管理03】正确设定目标，掌控自己的生活.mp4
4【时间管理04】投资时间而非消耗时间，让你更值钱 .mp4
5【时间管理05】这样做日程安排，才能无压力完成 .mp4
6 【时间管理06】掌握拒绝的艺术，做自己时间的主人.mp4
7.【时间管理07】找到关键路径，节约一半时间.mp4
8【时间管理08】2小时就胜过8小时的工作法.mp4
9【时间管理09】深度思考，发现更聪明的自己.mp4
10_【时间管理10】如何用20%的精力搞定80%的常规任务 .mp4
11_【时间管理11】还在花时间找资料?知识管理让你智慧倍增 .mp4
12【时间管理12】告别低电量状态，工作和娱乐都更爽 .mp4
13_【时间管理13】三步走，迅速进入提升能量的正向循环 .mp4
14_【时间管理14】碎片时间用来学习?告诉你正确的用法 .mp4
15_【时间管理15】发掘隐藏的时间，积累你的独特财富 .mp4
16【时间管理16】如何远离身心俱疲，保持精力满满 ,mp4
17_【时间管理17】一招帮你逃出精力黑洞 .mp4
18【时间管理18】低成本的外包方式，帮你迅速拉开差距.mp4
19_【时间管理19】正确的授权方法，让你和团队都轻松 .mp4
20_【时间管理20】合理扩大舒适区，让你在轻松中成长.mp4

3、【前沿认知】跟紧趋势，把握机遇
1【前沿认知课01】如何在2023下半年获得逆势成长(直播).mp4
2_【前沿认知课02】知识付费与个人IP的机会.mp4
3【前沿认知课03】风险意识与风险化解 .mp4
4.【前沿认知课04】如何建立良好的亲子关系(直播).mp4

4、【人工智能实践】让AI帮你轻松高效，抢占先机
1【人工智能实践01】如何用人工智能快速写出高质量长文章(直播).mp4

5、【学习力突破】轻松学习，融会贯通，触类旁通
1-【学习力01】高效学习的共性方法(直播).mp4
2_【学习力02】对标学习的正确方式 .mp4
3 【学习力03】如何读好一本书 .mp4
4_【学习力04】通过输出学习 .mp4
5_【学习力05】如何快速了解一个行业 .mp4
6 【学习力06】实践学习力 .mp4
7_【学习力07】开放学习力 .mp4

6、【真正的情商】读懂别人，善待自己
1 【真正的情商01】读懂别人，善待自己 .mp4
2_【真正的情商02】赞美与批评(直播).mp4

7、【加餐课程一】读经典案例，学项目管理
1 【案例01】鲁布革水电站 .mp4
2_【案例02】凯悦酒店(1).mp4
3 【案例03】凯悦酒店(2).mp4
4 【案例04】哥伦比亚52号航班 .mp4
5 【案例05】郑国渠 .mp4
6 【案例06】神舟三号撤场 .mp4
7_【案例07】自由轮(1).mp4
8 【案例08】自由轮(2).mp4
9 【案例09】自由轮(3).mp4
10_【案例10】自由轮(4).mp4
11_【案例11】FBI哨兵项目 .mp4

8、【加餐课程二】高效成长体验营
1【高效成长体验营01】开营仪式 .mp4
2_【高效成长体验营02】高效工具深入讲解1-滴答清单 .mp4
3_【高效成长体验营03】高效工具深入讲解2-文件搜索与管理 .mp4
4-【高效成长体验营04】直播答疑专场.mp4
5【高效成长体验营05】高效工具深入讲解3-语音转写 .mp4
6.【高效成长体验营06】粗糙完整实战解析 ,mp4
7.【高效成长体验营07】闭营仪式-深度直播1.mp4
8 【高效成长体验营08】闭营仪式-深度直播2.mp4
9 【高效成长体验营09】闭营仪式-深度直播3 .mp4

9、【加餐课程三】科学摄影影
1 追日行动(2019)-上集.mp4
2 追日行动(2019)-下集.mp4

10、【加餐课程四】NPDP产品经理与产品思维
1_【NPDP】1-1新产品开发战略-.mp4
2_【NPDP]1-2明确组织方向 ,mp4
3_【NPDP]1-3经营战略和公司战略 .mp4
4_【NPDP]1-4创新战略.mp4
5_【NPDP】1-5成本领先战路.mp4
6_【NPDP】1-6差异化战路.mp4
7_【NPDP】1-7细分市场战路.mp4
8_【NPDP]1-8迈尔斯和斯诺战略框架 .mp4
9_【NPDP】1-9克里斯坦森的持续式与颠要式创新.mp4
10_【NPDP】1-10皮萨诺创新画布 .mp4
11_【NPDP]1-11平台战路.mp4
12_【NPDP】1-12技术战路.mp4
13_【NPDP]1-13知识产权战略.mp4
14_【NPDP]1-14营销战路 .mp4
15_【NPDP】1-15能力战路 .mp4
16_【NPDP]2-1组合和组合管理 .mp4
17_【NPDP]2-2组合管理的目标与过程,mp4
18_【NPDP]2-3组合中的项目类型 .mp4
19_【NPDP】2-4产品组合与战略关系.mp4
20_【NPDP】2-5新产品机会的选择.mp4
21_【NPDP】2-6平衡组合 .mp4
22_【NPDP】2-7资源配置 .mp4
23_【NPDP】3-1开发过程成功要素.mp4
24_【NPDP]3-2流程概述 .mp4
25_【NPDP]3-3门径.mp4
26_【NPDP】3-4从汉布模型到并行工程,mp4
27_【NPDP]3-5集成产品开发(上).mp4
28_【NPDP]3-6集成产品开发(下).mp4
29_【NPDP]3-7精益产品开发 ,mp4
30_【NPDP]3-8-敏捷产品开发(上).mp4
31_【NPDP]3-9敏捷产品开发(中).mp4
32_【NPDP]3-10敏捷产品开发(下).mp4
33_【NPDP]3-11-开发模型流程对比与总结 .mp4
34_【NPDP]3-12-开发流程治理与创新规程 ,mp4
35_【NPDP】4-1组织文化与氛围 .mp4
36_【NPDP】4-2产品开发中的管理角色.mp4
37_【NPDP]4-3国队.mp4
38_【NPDP】4-4-国队的形成 .mp4
39_【NPDP]4-5国队的内外部影响因素 .mp4
40_【NPDP]4-6矩阵结构 .mp4
41_【NPDP】4-7跨职能团队 .mp4

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